В большинстве своем люди живут равномерно-быстро, равномерно-напряженно. Оттого не выходит ни действовать максимально эффективно, ни достигать настоящего расслабления. А уж про то как изнашивается при этом тело и дух - можно и не говорить.
Мне нравится наблюдать за змеей. Один максимально точный и молниеносный бросок, а до и после него - безмятежная неподвижность. Похоже, людям есть чему поучиться у змей.